漆喰塗男と炭馬の日記

走ると汁だくになる人のブログ

久々実走

今週は体調崩してて、ビワイチ以降乗らずで中5日ぶり。

 

その間は一切我慢せず食べたいもの食べまくったさいで体重測ってませんが確実にお腹の浮き輪が膨らんでます。

 

2キロ位は太ったかな。

 

いつもの柊野〜花背。

 

脚はフレッシュ、心肺は弱体化でプラマイ〇??

 

意外と270〜280w程で推移できてる。

 

太ったせいもあってかモアパワーしてるのか?

 

柊野〜花背温泉まででベスト1分落ち。

 

ここからも淡々と280前後。

 

明日は休みなので疲労残したくないし結局30分踏んで終わり、トップまで行かずにUターン。

 

明日はどこ走ろうか?