整備不良

機材機材仕事が早く終わったので

こないだのチューブレスのパンク修理の続きをし、【タイヤ嵌めてシーラント入れただけ、またブログを書く予定】ついでに練習機のフジ子ちゃんの変速がもたついてるの見てみたらエライことになってました。。。

ワイヤー調整してもうまくいかずなんで？となって手でクランクを回しながら変速を見ていたら…ん？？？んんんん？？スプロケが動いてる(ﾟoﾟ;;周りわするが左右に動く事はまずないのにスライドしてるよ。。。

直ぐに車輪を本体から外して見てみると、フリーを止めるネジが緩んでました(o_o)

完全に整備不良ですね、はぃ。。。

トップのスプロケの横に見えるネジですわ。

クイックでしっかり固定してるので取れる事はほぼ無いと思いますがスプロケがあんなに動いてたら動力のロスになる事間違いなし。

それより自分の鈍感さに呆れました囧rz

どれくらいこのまま乗ってたのかわ分かりませんが、、、これで神山とか激しい朝練してたと思うと怖いです。

単独でトラブルになっても仕方ないのですが集団で走ってて怪我するようなトラブルになってしまうと本当に迷惑がかかるので注意していきます。

スプロケも汚いし洗わないとねっ☆

神山連

今日も0500でっぱつ。

もう日の出遅いんですね。外も大分暗い。

ひぐらしも鳴いていて変なかんじ。

脚に関しては昨日の疲れもあるけど休みやし問題無し！

本日は7名。

勿論親方も参加。

最近の神山は強度も高くて本当にしんどい。

人数も多めなので先発隊と後発組に分かれる。

今回は先発隊で、まさかの同じ職種が集まったw親方、ジュン氏、俺。

後発組は4分後にでたんかな？？

一週目は軽めに走り周回を重ねる事に強度を上げていったらしい【親方談

2周目からジュン氏が辛そう。やけど皆んなでローテしてなんとかこなす。

後発組が気になって後ろをチラチラ見るけど全然見えないし、4周目で追いつかれない用に逃げ切る方向で！

4周目にヨッシーさんが1人で走ってたので吸収して4人でローテ。LAPは周回を重ねる事にタイムが速くなってたし逃げ切れたし良い練習になった！脚もスカスカ。。。

練習後にコーラガブ飲みw

アフターはジュン氏と雲ヶ畑、持越〜高雄経由で帰宅。

朝から70位走って満足。

不運続きのおにゅう峠

本日のメンバー。

親方、ウッチー【ニセコ3位、前原君【初めてE1選手と僕【取り柄なしの4人。

今日も濃い〜メンバーでおにゅう峠を目指す。花園橋〜花折まで先ずわ足慣らし。

始めはええ感じのローテからの意地の張り合いローテへ移行。

が、軽く登った後の下りのギャップでウッチーがハンドルとられてまさかの落車´д` ;

間一髪で避ける事に成功！

やけどウッチーの肩、腕、脚が擦過傷…。

バイクは以上なし【後で判明したがサドルが割れてたみたい。

骨も以上なかったみたいで良かった。

帰る予定だけど結局行く事にw根性凄いなっ！しかも脚が回るみたいで快調！！

花折もガシガシ上がる。。。と、前原君がコンディション悪いみたいで遅れる。

朽木まで皆んなでローテするも最後はサバイバル。親方早ぇ〜(o_o)

朽木LAWSONで休憩【冷凍ピラフ食べる、コスパ最高！

おにゅう峠で優勝する為にあんパンを買っておく。

朽木からおにゅうまでの緩斜面登りも皆んなで回す。前原君しんどそうやけど置いていかない用に走る、最後のクイッと坂だけ置いていく。・°°・(＞_＜)・°°・。アウターで登り切るも攣りそう´д` ;また親方先着。

で、肝心のおにゅう峠、前回のパンクがあるので瓦礫をさけて登る、皆んなは関係なく登ってた…。無事パンクする事なく登頂する事に成功！

京都が舗装路、砂利道が滋賀県と県境丸わかり不思議発見！黄色ジャージはウッチーw

おふざけw

天気がイマイチで福井側の海も見えず残念やけど景色は最高！！秋の紅葉はさらに凄いよ！

帰りの下りでまさかのパンク…2回来て2回パンク。パンク率100%勇気。

しかも不慣れなチューブレス。。。

シーラントいれてたけど穴が大きすぎてだだ漏れ囧rzどうしようもないのでチューブインして帰る事に。

空気入れる所までは簡単にいけましたがビートが上がらない。。。ホント上がらない。

1度空気抜いて再度石鹸水を満遍なく振りかけて再度ポンピング〜！

一箇所だけ上がらない【汗

そんな事してたら親方が上がってきてくれました【涙目

ほぼ頂上なんで2回上がってる！ウッチーも上がってきてくれた【泣

どうしようもないという事で恐る恐る下る事に。【後から分かったんですがビート上がって無くてもバーストしたりしないそう…あの心配はなんやったんや。。。

久多を下ってr367に合流で花折までの登り。ここは最後の追い込み場所なんで待ったなし。

親方、ウッチー、僕でローテ。

最後らへんもうやめようと思うも踏ん張る。自分の後の親方の最後の登りらへんで離される。自分も最後の踏ん張りでウッチーを千切ってなんとか2着。ホンマにしんどかた。。。

途中の分かれ道でウッチーと解散。

親方と前原君とで一乗寺にラーメンで優勝しに。

2時すぎてたのでどこも意外と閉まってる。。。

最後の望みでつけ麺【恵那く】へ行き空いてたのでピットイン！

肉増しつけ麺中盛り！ハイッ優勝！

恵那くのつけ麺最高です！！

麺のコシが自分史上最高！！

スタッフさんもギリギリの入店にもかかわらず愛想よく対応して頂き【汁まみれの男3人なのに。

最高です！

で、無事帰宅。

おにゅう峠は相性悪いな。。。

久々京見

最近少し京見がご無沙汰だったので0630に出発！

雨が降ったのか路面がウェットな所も多々あり。

のせいでかなり湿度が高めで空気も重い、身体もどことなく怠い？？

麓まででもちょっと辛め。

とりあえず1本目淡々と上るつもりでもトルクをかけて登ってると段々辛くなってくる、、、こういう時にパワーメーターあるとペース配分がもっとうまくできるのでしょう。わたくしはメーターも何にも付けてないので身体の指標だけ。

今日は体感的には11半ばくらいかなという感じ。結局ストラバ帰ってみたら10分58秒。

まぁーまだましかな。

2本目もう少しケイデンス上げ気味で、11分18秒。ケイデンス上げ気味にするといつもタイム伸びません。。。

3本の予定やったがしんどすぎて裏京見をくだり御経坂は淡々と踏んで3分54秒。

1時間半くらいでも良い強度で走れて仕事前から眠め。

頑張ろ。

名水を頂く。。。

JAMcycleに行く前に酒抜き

一昨日、昨日と連続して飲み会。

日曜日は勿論お酒の影響で早く起きれず…

そして昨日の飲み会はかなり酷く帰宅も3時頃。。。

10時には起床、所用を済ませ12時頃出発。

二日酔いもあるし乗らないでおこうと思ったがせっかくの休みなのでゆっくりでもと思い跨る。

浜大津〜信楽までの422号線から湯船、裏大正池のルート〜サイロ〜JAMcycleの流れ。

ほんとちんたら走る、30くらいで流す。

422の上がりは今日のできる範囲であげる18分半くらい。ストラバ見るとアベが30きってたので切らないくらいまでいきたかった。

で、またちんたら走るけどゆっくり走るといつもの姿勢と違うみたいで痛い所がでてくる…しかも頭痛も…府道5号下ったところのローソンで休憩。最近ハマりちゅうのサクレのマンゴー味を食す！

そこから裏大正池。下りはするが上がるのはたぶん初めて？かな？？

茶畑バックに！

一応ここもできる限り踏んだ。

裏大正池凄まじい斜度ですね。。。

2.3キロで平均勾配が10.9もあるそう。

11分10秒。まぁーよく分かりません(o_o)

そこから軽快に下りサイロもながして流れ橋の休憩ポイントまで走る。

そこで休憩してたら10分くらい寝てたw

お酒飲むと全然動きません囧rz

寝るなんて久々【キャノボで富士山見ながら寝た以来かも】

そこからJAMcycleさんまで。

練習でよくお世話になってる方のお店です。

行きたかったんですがあまり不備が無かったので行けてなくようやく初訪問！けど写真撮ってなかった´д` ;

色々見て頂いてバッチリ変速するようになりました！！ここ最近ずっと悩んでたので本当に助かりました！！！

そうこうしてると酒井さんと中村さんがご来店！良く溜まり場になってるそうで談笑してからきたっくま(・ω・)ノ

そんなに強度も高く無いのにメッチャ疲れてるし明日は神山どうするかな。。。

どすこいサマースペシャル

今週は連休。

連休初日の海の日は祝日という事もあり

夏の特別企画という事でアテンドはウッチーでオバマ巡業サマースペシャルを開催しました。

祝日という事でいつもは走れない方たちとも走れるのでワクワクが止まりません！

0630に北山大橋集合。

先ずわ記念撮影。

ウッチー、どすこいの張り手ポーズやねこれはw

わたくしは前日に飲み会でお腹の調子も悪く吐き気するし2班でスタート。【３班に分かれて走り出しました】

5分づつのアドバンテージで1班の方たちは猛者が集まるのできっとアゲアゲだったでしょう。

2班の方は道を知らない方も多いので比較的しんどくないペースで淡々とローテして進み気持ちいい感じ！轟さんがちょっと登りしんどそう。

江文峠を超えて大原を少し進んだ所でまさかの1班の先頭が追いついてきた…早すぎやん。。。

途中峠でジュンさん、竹浪さんが離脱。

花折を登って下る途中でお腹が限界を超えたので途中の茶屋でトイレを借りる…【メッチャ嫌な顔されたし】で、スッキリした所で朽木までローテ！ここでまさかの轟さんがガチ踏みしてそれに片岡さんが呼応！！下り基調という事もあるけど50〜60くらいのペースでローテ…仕掛け人の轟さん、楠さんが千切れて朽木とうちゃこ。

脚だるんだるん。。。ここで休憩して再出発。2班の人数が減ったのでウッチーがここに合流。流石ニセコで年代別3位の実力、ぐいぐい牽引してくれる、内田さんは集合場所まで60キロ走っての巡業なので疲れてそう、楠さんはクライマーなのか登りの力強さが凄い！

峠を登り終えて下りに差し掛かった所でまさかの豪雨！！！前が見えない！！！

慎重に下るし安全第一でローテするけど前からの水はねがッパネーーー囧rz

オバマ前の千切り愛路線は1班に先に行ってもらい僕達は程よくローテ、で、ステゲ君が千切れて吸収。で、オバマ着！

飯食べて【この頃には腹痛が大分ましに】

1時間ほど休憩タイム！

皆んなで記念撮影。

せっかくのオバマなので海バックに！

ウッチーまた張り手してるやんw

まさにドスコイ！！

復路は3班先行で1、2班は合流して名田庄までの30キロをセレクションしていく形、で、まさかのウッチーがここでツールばりの開始直後のアタッコ！！！いきなり50キロくらいで巡航…休憩後すぐにこの強度はアカン。。。吸収してそこからはそこまでアタッコしないにしても巡航速度が速くてきつめ。

ホリーさん、サダさんの曳きが下馬表通り強い。序盤の少し上る所で自分もアタッコしてみるも誰も着いてこないので独走する脚もないしやめる。

細かいアップで誰かが少しジャブをするからどんどん千切れて最後は、ホリーさん、サダさん、ドラゴンさん、ダイキ君、僕の5人に、結局3分の2らへんでちょいアタッコしたら脚無くなってサヨナラ〜。からの一人旅。

3班にも抜かされ結局ウッチーに牽引してもらう。。。すいませんm(__)m

皆んなしんどそうやけど楽しそう！【皆んな変態w】

後は美山ふれあいの里まで行きたい人から出発。

堀越はちょっと頑張って先行した人達を抜いて何とか誰にも抜かされずトップにとうちゃこ。

九鬼カ坂らへんでまたまた豪雨&雷！！！

乾いたウェアがまたビショビショ。。。

ふれあいの里でアイス食べるつもりがずぶ濡れすぎて食べる気にもならず。。。

記念撮影。。。最高の仲間ですな！

サンダイコーまではいつもの如く最後はアタッコ合戦で楽しくとうちゃこ！

ホンマに周りの方達の走りが熱すぎて刺激されまくりです！

元気過ぎおじさんだらけ。

サンダイコーでの記念撮影！

皆んなええ笑顔！あんな悶絶した後とは思えない爽やかさ！

そしてそしてこの日１日アテンドして仕切って皆んなの為に動いてくれたウッチーに感謝しかありません！そのお陰で皆んながこんな笑顔になれたのでしょー！

トラブルもほぼなく楽しめた１日でしたん！！

ブログ始めました

始めまして。裏起毛こと汁男です。

ぼちぼち愛馬との成長日記を記していく所存です。