裏起毛汁男と炭馬の日記

走ると汁だくになる人のブログ

40m

 昨日食べたラーメンを消費するために朝から流行りの40走challenge。

 

結果284W 

 

意外とやればできるな。

 

10分でこのWを維持してレストいれてまた10分を4回の方が個人的にはキツい感じがする。(ローラーの時は)

 

後はL5を5mを二回。

330w   331w 

 

 

で終了。