水曜日、木曜日

連チャンでいつもの朝練。

4時台には起床してるので始業時間にはかなり眠い。

昨日は神山。

意外と踏めるかな？と、思ったけど月曜日のデスライドの影響が残ってるのか直ぐに脚が売り切れ、アタックするも自爆対象となり4周目ほ着いていけずに初めて短縮ルートで走った。

くらいには疲れてた。

今日はプリンスホテル周回。

30秒までのスプリントを10回。

の予定でしたがみんなの体力が続かずに7本で終了。

久々のスプリント練で朝から吐き気が凄い…

（皆吐きそう）

流石に疲労が抜けないな。。。

今宵もドーフィネあるし早く寝れへんやん。