漆喰塗男と炭馬の日記

走ると汁だくになる人のブログ

MMP練

いつものK山に

0530集合。

 

今日のguestはmmpこと、モムモムプリンさん。通称モムP

 

一度はやめかけた自転車(色々あり)不死鳥の如く復活、もともと強かったけどさらにキレキレに強くなっておられます…

 

今日はトーマスも復活して5人でローテ。

 

一周目はマッタリ。

二周目から徐々にペースアップ

というかモムPの率きが以上につよめ。

京産大前坂後の平坦もゴリゴリ踏むし後ろいてても300w付近をウロチョロしててしんど。。。

 

クリーン坂もパワーを見てる余裕がないくらいの率き(後ろいるのに)

三周目も牽きたいけど時間がつづきまへん。。。

相変わらずモムPはあげるし、Kが復活してきて消極的やった2周目までよりアゲルアゲル…

 

4周目は一番最初に千切れました。。。弱すぎて萎えました

 

朝から肺も痛いし、脚も痛い…

 

明日もあるそうですorz...

 

因みにラピエールのカーボン補修が済んだので乗ってます。自分で今回してみましたが結構簡単。汚いけどご愛嬌という事で、また乗れるようになったしOK!ポジションを少しステム短くしてみたけど長い方がいい気がするなぁー
f:id:jawpdg:20200805161706j:image