2022-06-25から1日間の記事一覧

ローラー

今日は外に走りに行くかと、5時に起床。が、ウダウダしてたら結局6時… 予定変更でローラー。 2時間くらい韓ドラ見ながらグールグル。それでも2時間漕ぎ続けたら脚の疲労感は結構あります。そこまで低強度ではないと思いつつ。明日は外行けるか！？