2020-03-10 2部練 昼間に用事ありやったので朝と夕に分けて練習。 朝 途中峠→花折峠→エブミ東→京見の麓までの登坂練。 途中はとちゅうでパワーが続かないのと信号ひっかかりまくりでやる気でず× 花折峠ほなんとかパワーは維持できたけどツラメ。 エブミ東はナメクジ。 麓まではSTRAVAでランクイン! 夕 京見一本勝負。 10m50s 312W でまずまず。 去年の夏頃にくらべると全然だめですがボチボチ頑張る。