漆喰塗男と炭馬の日記

走ると汁だくになる人のブログ

2020-06-07から1日間の記事一覧

脚のだるさ

についてですが、 パワーメーター使ってないのに管理などしていない管理人です。。。 意味ない、と言われればそうなのかも。 皆さんはTSBなどで疲労指数を可視化して確かに疲れてるなとか管理してると思います。 わたくしはというとそういう管理等してないの…